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【週末パスタ】牡蠣と春菊のパスタ

少し前につくったタコとセロリのラグーパスタが美味しかったので「ハヤシコウの週末パスタ」にある、旨味たっぷりで目にも鮮やかな"牡蠣と春菊のパスタ"をつくってみた。

Image from Gyazo

つくりかたは、

  1. 5cm程度に切った春菊をオリーブオイルをひいたフライパンに入れ軸は焼き、葉は蒸す感じにする
  2. 火が入ったら水とオリーブオイルを加えてハンドブレンダーで撹拌しペースト状にする
  3. フライパンに春菊ペーストとゆで汁をお玉1杯加え、上に牡蠣を乗せてフタをして蒸す。牡蠣がふっくらしたら取り出しておく
  4. パスタがゆで上がったら3にいれて和えて、最後にコラトゥーラを加えてひと混ぜする

という感じ。コラトゥーラが家になかったので、ナンプラーを少量加えて仕上げたが、とても美味しかった。

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【週末パスタ】タコとセロリのラグーパスタ

dancyu公式サイトのハヤシコウの週末パスタ「海の香り満点の"タコとセロリのラグーパスタ"」を作ってみた。 ざっくり言えば、みじん切りにしたセロリと細かくきざんだタコをオリーブオイルで軽く炒めて、パッサータ(あらごしトマトピュレ)を加えて弱火で40分煮込むだけのシンプルなもの。 レシピにはパスタソースに酸味は欠かせないので、加熱したトマト缶を使うのはNGとあったが、わが家で使っているような安いトマト缶は普通に酸味があるため、それを使うことにした。 (なので、普段トマトの酸味が欲しくない場合、煮込み時間を長くしたり、砂糖かハチミツで補ったりしている) このレシピは調味料としてオリーブオイルと塩しか使っておらず、いったいどんなに味なるんだろうと思ったが、タコのうま味とトマトソースの酸味にセロリのアクセントが絶妙でとても美味しかった。 パスタの上にはバジルの葉をのせた。これは家で水耕栽培したもので初収穫であった。(写真は雑だったなぁ)

茹でる以外のブロッコリーの食べ方(焼く・蒸す・揚げる)

ブロッコリーといえば茹でてマヨネーズでたべるか、サラダのいち構成要素という印象しかなく、それほど好きではなかったが、いくつかのレシピを知ってからすっかり好物になり、頻繁に食べるようになった。ブロッコリーは栄養も豊富だしね。 ブロッコリーは栄養が豊富!栄養成分の特徴から調理のコツまで大公開 | ふるなび公式ブログ ふるさと納税DISCOVERY 焼く🥦 # 最初にハマったのは焼きブロッコリー 香ばし焼きブロッコリー【簡単シンプル副菜】のレシピ・つくり方にあるように、フライパンへ水を少量加えて2〜3分蒸してから、強火で水分を飛ばしつつ香ばしく焼く。味付けはシンプルに塩や醤油でも良いし、オイスターソースをからめたりしても美味しい。 蒸す🥦 # 料理家長谷川あかりさんの本で知ったガーリック蒸し。Twtterでも紹介されているので、そちらを引用。 私の思う一番おいしいブロッコリーの食べ方。ガーリック酒蒸しブロッコリー。ブロッコリー1個、にんにく1片、オリーブ油小さじ2、料理酒•水大さじ2、塩ひとつまみをフライパンに入れ蓋して中火で2分30秒加熱→蓋を開けフライパンを揺らしながら水を飛ばす。つまみ食いで無くなりそう…シンプル最高! pic.twitter.com/Wf03IuEwMB — 長谷川あかり (@akari_hasegawa) June 13, 2022 少量の塩でも全体にむらなく味がまわりホクホクの食感。長谷川あかりさんのレシピは、どれも優しい味でしみじみと美味しい。 クタクタな心と体をおいしく満たす いたわりごはん つくりたくなる日々レシピ【Amazon.co.jp限定特典付】 蒸すバリエーションとしては、以下の動画でステーキの付け合わせとして紹介されているブロサラも良い。 小房に分けて耐熱皿へ入れラップをかけて500Wで5分レンチン。スプーンやフォークなどでグチュグチュにつぶし、粗熱が取れたらマヨネーズと粒マスタードを入れ混ぜるだけ。 肉料理の付け合わせにも良いしトーストに乗せたりしても美味しい。 揚げる🥦 # 素揚げして塩をパラパラ降りかけるだけで美味しいが、リュウジさんのブロッコリーの唐揚げはしっかり味を付けて衣によるボリューム感もあり、ビールのおつまみに最高だった。

🍝 YouTubeで見てリピートしているパスタ

YouTubeの料理チャンネルを良く見る。お気に入りのチャンネルはいくつがあるが、先日のスキャンダルで、良く見ていた鳥羽周作さんのチャンネルが止まってしまい残念だ。 鳥羽さんのレシピはいくつか試したが、中でも気にってリピートしているのが以下のパスタ。 鍋用の「プチッと鍋(あさりとホタテの旨塩鍋)」の使ったペスカトーレ。プチッと鍋の出汁のクオリティが高く、それを麺に吸わせるのでトマトジュースやシーフードミックスといった簡単な食材だけで、かなり美味しいペスカトーレになる。 こちらは卵と塩昆布、粉チーズで作れるパスタ。冷蔵庫に何もない週末のランチに良く作る。 味のベースは麺つゆと塩昆布、それにバターと粉チーズ。具としての目玉焼き、ソースを味変するための半熟卵。このタマゴが良い働きをする。簡単で美味しいのでこちらもおすすめ。

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